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-Aviso por fenómenos meteorológicos adversos (ALTAS TEMPERATURAS)-

Lunes 22 junio 2020

Desde el 112 Extremadura informan, que en hoy y mañana, 22 y 23 de junio, nuestra comarca estará en alerta Nivel amarillo, por altas temperaturas.

A la vez, se aconsejan tomar todas las medidas preventivas al respecto, tales como:

- Evitar la exposición al sol en las horas centrales del día.

- Mantenerse hidratados, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de frutas refrigerados.

-Evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

-Reducir al actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.

- Usar ropas de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.

en caso, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar.

-Mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.

-Prestar especial vigilancia a ancianos y niños, vigilando su grado de hidratación.

EN CASO DE NECESIDAD, PONERSE EN CONTACTO CON EL 112.